Ți s-a întâmplat vreodată să te simți obosit… fără să fi făcut mare lucru?
Să te uiți la lista de sarcini și să nu-ți vină să faci nimic. Și atunci te întrebi: „Sunt leneș? Ce-i cu mine? De ce nu am chef de nimic?”
Adevărul e că nu e lene. E ceva mai subtil.
E lipsa de claritate.
Când nu știi clar ce vrei, corpul tău te ține pe loc
Mintea ta e ca un GPS.
Dacă nu-i dai o destinație clară, se învârte în cerc. Se pierde. Se blochează.
Când nu ai claritate:
- devii confuz,
- deciziile par grele,
- orice lucru pare copleșitor,
- procrastinarea devine regula, nu excepția.
Iar energia dispare nu pentru că „n-ai chef” — ci pentru că mintea ta e prinsă într-un nor de incertitudine.
Claritatea aduce energie
În momentul în care știi ce vrei — chiar și doar pe termen scurt — se întâmplă ceva magic:
- Începi să simți motivație.
- Crește concentrarea.
- Simți că lucrurile au sens.
- Te miști mai rapid.
- Spui mai ușor „nu” la ce te încurcă.
Nu mai e vorba de „chef”. E vorba de direcție.
Cum îți recapeți claritatea (3 pași simpli)
- Opune rezistență haosului digital Închide telefonul. Timp de 5-10 minute. Nu mai consuma conținut, ci reflectă. Scrie pe hârtie.
- Pune-ți întrebări clare:
- Ce vreau să fac în următoarele 3 luni?
- De ce contează asta pentru mine?
- Ce m-ar face mândru la finalul zilei de azi?
- Alege un pas mic și fă-l imediat. Nu aștepta să vină motivația. Alege acțiunea care îți aduce claritate. Acțiunea creează claritate.
Gând final
De fiecare dată când simți că nu ai energie, întreabă-te:
„Sunt obosit sau doar confuz?”
De multe ori, vei descoperi că nu e vorba de lene, ci de un vid de viziune.
Și vestea bună e că asta se poate schimba chiar azi.